En gratis app för Android, av Tuhoon TECOM.
Ansökan erbjuder en serie självhjälpsprogram och tekniker baserade på kognitiv beteendeterapi (KBT) och mindfulnessmeditation.
KBT och mindfulnessmeditation är metoder som har visat sig hjälpa människor med olika psykiska hälsoproblem. Dessa metoder har också visat sig hjälpa till att förbättra livskvaliteten hos personer som lider av psykiska störningar, såsom depression, ångest och stress.
Vi har ett team av psykologer och psykologer som har certifierats för att hjälpa dig med programmet. De kommer att hjälpa dig att hantera olika problem, som depression, ångest och stress.
Vi kommer att hjälpa dig att förbättra livskvaliteten.
Ansökan är utformad för att vara enkel att använda. Du behöver inte ladda ner någon speciell programvara för att använda den.
